Сколько нужно практики катания на велосипеде, спортивному человеку, что бы ехать в дальше вело путешеств

В вело путешествие, недели на 3. В детстве катался много.. Активный парень, спортсмен..
Сколько недель, месяцев практики нужно ?
nofx2015 fffb1
Нужна в первую очередь практика более коротких велопоходов. Начинать имеет смысл с ПВД на 1-3 дня.

Велоспорт и велотуризм — это довольно разные вещи.
Dmitry2
Всего 2 ответа.

Другие интересные вопросы и ответы

Какая сумма нужна для поездки в Лос-Анджелес на неделю?

Maxim Kupreshchenkov25

Все эти расчёты хороши, но отвечу так: слишком много, чтобы был смысл туда ехать.

Лос Анджелес занимает почётное 2ое место в моём списке городов, раскрученных на пустом месте. (пальму первенства уже который год держит Майами) Лос Анджелес — очень неинтересный город с туристической точки зрения. Достопримечательностей мало. Да и те, что есть, крайне скучны (вид из обозначенной обсерватории — так себе, а от аллеи славы большинство туристов плюются потом) и неуникальны (скажем, парки типа юнивёрсал или дисней есть и в других штатах и при том намного лучше), а добираться от одной к другой — мучение чистой воды, так как город этот огромный по площади: из-за сейсмологической активности большинство зданий в городе не превышает 3х этажей, а население города с агломерацией ~20млн человек. При этом атмосферу свою город раскрывает туристу крайне неохотно, чему отчасти мешает растянутость города: ну, о какой атмосфере города можно говорить, когда город, по сути, представляет из себя собрание непохожих друг на друга деревень. Моим знакомым, что жили/живут в ЛА, город раскрылся не ранее, чем через пол года, да и то: всем по-разному (видимо, в зависимости от того, в какую «деревню» попали).

Чтобы понятнее донести свою мысль проведу «голливудскую» аналогию. Очень многим из нас доводилось смотреть голливудские комедии, которые были настолько неудачны, что все хорошие шутки были показаны в трейлере. Вот ЛА — это их той же серии. Вы видели ЛА в голливудских фильмах? Всё хорошее вам уже показали. Не езжайте и не портите себе впечатление о городе. Тем более, что на западном побережье хватает интересных мест.

Егор Абрамов13
Всего 3 ответа.[my_custom_ad_shortcode1]

В каком возрасте ты научился(-ась) ездить на велосипеде?

Гость5
Я тогда была во 2 классе, а значит мне было 8-9 лет.
Ездить меня учила моя бабушка. Она долгое время не позволяла мне кататься самой, что было правильно, как вы узнаете позже, и придерживала меня за руль и сиденье. Вот так мы и катались. Я педали крутила, а бабушка держала равновесие. Но у нас была хорошая команда, скажу я вам.
Прошла неделя, и бабушка наконец решила, что мне нужно учиться ездить самой. Она отпустила руль велосипеда, и я поехала. Знали бы вы, что я тогда ощущала. Наверное, я чувствовала гордость за свой успех, достижение. С улыбкой на лице я проехала 100 метров. Дальше был огромный склон, много раз мы с бабушкой объезжали его вместе. Но я ведь была одна и я не справилась с управлением и равновесием. Я начала клубком скатываться с этого склона и пролетела так несколько метров с огромной скоростью. Кругом была крапива, но ее я даже не почувствовала, у меня болело все тело. Я лежала там минуту, пока мой старший брат не добежал и не вынес меня от туда на руках, как супергерой.
Что-то хорошее все-таки произошло в тот день. В нескольких сантиметрах от того места, где я, падая, остановилась, была железная палка. И я могла на огромной скорости налететь на нее головой. Наверное, я счастливая, раз мне так повезло.
Вот такая вот история о том, как Карамелька научилась кататься на велосипеде
Девушка из карамели18
Всего 1 ответ.

Вы путешествовали на велосипеде ? Как далеко уехали?

Тусь-ка2

Если за сутки, то 135км, но с перерывом в 6 часов — мой рекорд. Если брать в рамках одной поездки — 115км (ко мне на дачу) за 6ч езды + 2.5ч остановки (мы с другом в джинсах были, без велоформы тогда еще, поэтому было адски больно попе после 60км).

Но это далеко не предел. Со мной ездили совсем неподготовленные катальцы: 80км в пределах одной поездки, около 7-ми часов. Мне знакомы катальцы, которые проезжали 200-300км за сутки, среди них и старики, и девушки, и люди с крайне неспортивным телосложением.

Немного порекламлю, но для тех, кто хочет путешествовать на велосипеде в хорошей компании, есть удобный сервис, причем бесплатный — катушкин.

manom­ano2
Всего 4 ответа.

Андрей и Петр поехали на выходные кататься на велосипеде (4,5 ккал/мин ( 10 км/ч)) за город.

Андрей и Петр поехали на выходные кататься на велосипеде (4,5 ккал/мин ( 10 км/ч)) за город. На обратном пути после 182 мин прогулки (13 км/ч) они решили перекусить в одном из ресторанов быстрого питания.
Как посчитать энергозатраты????
Guest5

182 мин = 3 ч 2 мин
путь туда и обратно один и тот же
13км/ч*3ч 2 мин= 39 км
39 км/10 км/ч = 3,9 ч = 234 мин — время путь туда
234*4,5=1053 ккал на пути туда
энергозатраты бега (а 13 км/ч это бег. пешком это ногами не на а/м)
по справочным данным 16,6 ккал/мин
16,6*182=3021 ккал
осталось сложить энергозатраты 1 и 2
1053+3021=4074 ккал

Гость5
Всего 1 ответ.

Чем полезно катание на велосипеде?

Гость1

Поездки на велосипеде полезны тем что:

· Повышают мышечный тонус — при регулярных поездах или прогулках на велосипеде Вы тренируете мышцы спины, рук, ног и груди в связи с этим улучшается форма мышц и увеличивается их выносливость;

· Укрепление сердечно-сосудистой системы — благодаря катанию на велосипеде происходит кардионагрузка которая способствует укреплению сердечно сосудистой мышцы. Так же происходит повышение тонуса сосудов. Благодаря регулярным поездам или прогулкам на велосипеде снижается риск сердечных заболеваний;

· Профилактика варикоза — при регулярных прогулках на велосипеде происходит профилактика варикозных заболеваний так как в момент совершения движений ногами Ваша кровь начинает активно циркулировать по кровеносным сосудам. Так же при поездках на велосипеде отсутствует ударная нагрузка, это полезно для суставов;

· Улучшение работы легких — в момент поездок на велосипеде Ваши легкие работают гораздо активнее чем обычно. В связи с принудительной вентиляции легких происходит ускоренное освобождение от токсических веществ, которых на данный момент довольно таки большое количество в современных городах.

Катайтесь с удовольствием для пользы Вашему здоровью.

НаВелосипеде.рф4
Езда на велосипеде способствует вентиляции легких, общему укреплению организма и сердечно-сосудистой системы.Ирина С.4
Всего 3 ответа.
Вам также может понравиться
Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *